正確…
自上桿頂點下桿的第一個動作，就是將重心移到前腳(上圖)。這個向前挺的小動作可讓雙手和雙臂下降至目標線內側，設定強而有力的擊球動作。你可以盡全力轉動身體通過擊球區，但是要確認先將重心移向目標。
…錯誤
不要只是自上桿頂點轉動身體。許多球友都固執地認為應該加大轉動幅度，所以他們大幅轉動臀部開始下桿。這是個致命的動作，因為身體左側轉至開放位置時，雙臂和球桿就會被甩離身體，幾乎必定會導致由外而內的揮桿路徑，打出大號左拉球或左拉右曲球。
布區基本功
我經常看到球友練習揮桿時一級棒，但是正式揮桿時就倉促上桿，根本沒有機會紮實擊球。你必須將速度留到下桿時再發揮。上桿唯一作用就是將球桿送到下桿擊球位置。但是你也不可以刻意緩慢上桿，因為這會導致揮桿速度陡然改變。所以傑克．尼克勞斯(Jack Nicklaus)總是提醒自己要以從容的速度上桿。
布區．哈蒙，高爾夫文摘專業教練，在內華達州韓德森市里約塞科高爾夫俱樂部創立布區．哈蒙高爾夫學校。
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