我們經常會聽到球友們抱怨短打得心應手，但是全揮桿一籌莫展。或是剛好相反：長打一級棒，但是打不好救命的劈起球。兩者無法得兼的原因可能在於全揮桿轉變到短打時，並未針對揮桿動作進行必要的調整。長打和短打完美擊球的關鍵在於桿頭和雙手的相對位置。桿頭應該落後雙手進入擊球區，亦或是雙手落後桿頭？這必須視你需要的強力擊球，亦或是細膩的手感而定。─隆‧卡斯普里斯基共同執筆
喬許‧桑德，高爾夫文摘專業教練，任教於史丹佛高爾夫球場以及舊金山的普列西迪歐高爾夫球場。
全揮桿擊球
擊球方法：左上圖中我模擬6號鐵桿的擊球姿勢，藉以體會全揮桿紮實擊球的感覺。請注意桿頭位置落後雙手，讓我得以向下擊球，雙手比桿頭更接近目標，右手腕略微向後彎曲，桿身和左手臂連成一直線。
短打擊球
擊球方法：右上圖是挖起桿短打的擊球姿勢，目的在果嶺四周以最大桿面角擊球。注意我的雙手只略微偏桿頭後方，桿身略微朝目標反方向傾斜，幾乎平行右手臂。右手腕略微弓起。這個擊球姿勢可使球桿底部後緣滑過球下草皮，將小白球彈向空中。
全揮桿擊球測驗
你可以將球打出草痕洞嗎？將球置於草痕洞中，然後企圖用6號鐵桿打出來。紮實擊球的唯一方法就是雙手在桿頭觸球之前通過擊球區。如果下桿時太早釋放手腕導致桿頭超越雙手，就會出現厚擊或薄擊。
短打擊球測驗
你可以自硬地打出高彈道劈起球嗎？使用反彈角8度以下的高吊挖起桿或沙坑挖起桿，在硬地或短草地帶放置一顆球。打出高彈道劈起球的唯一方法桿頭約略和雙手同時抵達擊球點，甚至略微超前。於是你必須比全揮桿更早釋放手腕。
全揮桿擊球練習
用挖起桿打低球。下面這個方法可改善全揮桿擊球品質。使用桿面角最大的球桿，努力紮實擊球並儘量壓低彈道，但是不可薄擊。擊球時讓球桿前緣挖入地面。揮桿不可太用力，以免產生太多倒旋拉高彈道。想像小白球從低垂的樹枝下飛過。
短打擊球練習
用6號鐵桿打劈起球。下面這個方法可改善短打擊球品質：用6號鐵桿打出高吊球。在淺長草區置球，然後將桿面開放指向天空。採取超級寬大的站位，降低雙手位置讓桿身盡量接近地面。上桿時桿身對齊右小臂，感覺就像用右手從側面拋擲飛盤。
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