秘訣2017-02-24

布巴．華生：鐵桿擊球必殺絕招

我一向以大砲開球著名，其實鐵桿擊球才是我的拿手好戲。今年我的鐵桿技巧又更為精進。

鐵桿擊球貴乎精準，而非力道。鐵桿正是幫助我贏得2012年名人賽勝利最大功臣，從挖起桿到中鐵桿全都做到紮實擊球和準確控制距離。

最棒的是我用不著深入技巧問題，就可以提升鐵桿擊球績效。我採用數個要領讓揮桿保持平穩，不致於過度用力。只要能夠掌控鐵桿，就等於全方位掌握你的球技。

1.設定開放站位，保持放鬆

設定站位開放對向目標右側，可防止臀部在上桿過度轉動，並且更容易在下桿時回轉。一如右圖所示，7號鐵桿球位略偏站位中線之前，背部保持平直，讓身體得以環繞固定軸心轉動。我會確認雙臂保持放鬆，以便順暢上桿。不過握桿要偏緊實，讓你感覺充分掌控球桿。

2.讓揮桿動力將你帶到頂點位置

上桿時我保持重心略偏雙腳腳跟。重心移到腳尖部位是最要不得的錯誤，因為你會過度靠近球，同時難以保持身體平衡。我用雙臂上桿，然後讓揮桿動力轉動肩膀至頂點位置。千萬不可急於完成上桿。你必須感覺肌肉放鬆，否則揮桿節奏就會變得太快。

左圖中我的右臂幾乎成垂直角度，有助於讓我感覺能夠順著目標線下桿。如果你的右臂更偏水平位置，那也是OK的。很少有業餘球友能夠像我這樣高直揮桿。

3.桿頭揮向目標

我對鐵桿擊球的想像是將球揮離草皮，類似木桿擊球。我不喜歡打出深草痕，也不建議你這麼做，因為很容易厚擊或偏離目標線。我會想像桿頭像削蘋果皮一樣滑過擊球區，而不是挖入草皮中。擊球前後盡量延長桿頭順著目標線移動的時間。

4.腰帶扣環指向正前方

揮桿品質好壞可以從收桿姿勢看出端倪。首先，腰帶扣環應該正對目標。如果它並未到達正確位置，或許是因為你太早轉動肩膀，而不是讓臀部先行。這同時也意味著揮桿已喪失理想節奏，變得太快。第二，確認雙腳保持安靜。我的前腳略微向外轉動，不過這是為了支撐揮桿的自然反應，請記住我可是用7號鐵桿轟出200碼之遠。不過我還是希望雙腳保持穩固，這是我現在努力的目標之一。如果能夠保持雙腳穩固，就表示身體平衡良好，而且並未過度用力揮桿。

布巴．華生，2012年名人賽冠軍