秘訣2016-12-12

回歸基本功:量身調桿快速降低桿數

回歸基本功:量身調桿快速降低桿數

經常聽初學者說他們之所以沒有量身調桿,是因為球技沒有好到可以分辨差別的地步。事實上,量身調桿對差點20球友的助益遠多於零差點球友。好球員能夠很快適應手上的球具,但是高差點球友卻要受到球桿和揮桿兩面夾攻,最後變成惡性循環。如果你能一方面精進揮桿,一方面佐以量身調桿,必可加快進步腳步,形成良性循環。右圖中,同樣身為教練的黛比.多尼格幫助我用一支新調校完成的1號木桿練習揮桿動作,而這正是你們所需要的。

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1.可調式1號木桿
增加擊球距離

可調式1號木桿的確很酷,有助於你獲得正確的桿頭設定。但是也不可忽略桿身長度。較標準長度短兩英寸的1號木桿或許會損失一點揮桿速度,但是由於觸球品質獲得改善,距離反而增加。
伸直雙臂完全轉動身體揮桿(上圖)最能增加桿頭速度。

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2.桿身裝配
硬度並非挑選桿身的唯一依據

當你感覺一款桿身揮動很趁手時,你所感知的並非桿身軟硬度,而是尖端硬度和扭力。這兩個因素再加上桿身重量產生理想的距離旋轉率、距離、控制度和感覺。所以無需拘泥於桿身的軟硬度。此外,相同的量身調桿原則也適用於桿身選擇。

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3.球桿維護
定期檢修調整

正確量身調校球桿之後,還必須不時檢修調整。原因何在?因為倘若你的揮桿進步了,球桿也必須進行相對應的調整。即使揮桿原地踏步,但是單是在練習場擊球一段時間之後,底角和桿面角也會受到改變。就好像幫愛車更換機油一樣,你的球桿每個球季都應該維護一次,方能長保球桿運作正常。

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4.擊球測試
如何找到甜蜜點

擊球膠帶可立即提供揮桿和擊球資訊,顯示能否穩定地以桿面甜蜜點擊球(上圖),或是觸擊點雖然相當穩定,但是卻落在錯誤位置。如果觸擊點四散桿面各處,就表示你的揮桿需要專業協助。如果觸擊點穩定地落在桿面中心點以外位置,就表示你的球桿有必要進行調校。

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5.調校挖起桿
你的挖起桿同心協力嗎?

精練挖起桿是降低桿數最快速的方法之一。上圖中,黛比幫助我測試不同的挖起桿擊球狀況。我努力讓我的三支挖起桿擊球降落在毛巾上,然後滾向球洞。這個練習既可以改善短打技巧,又有助於確立挖起桿之間理想的距離間隔。你需要的是三支擊球彈道和距離各不相同的挖起桿。
相同的原則不但適用於全揮桿擊球,更適用於短距離起撲球和劈起球。如果兩支挖起桿的擊球距離幾乎一模一樣,那麼其他球桿必定有所不足。量身調桿的目的不但在於找到最適合你的揮桿方式和體型的球桿,也在於以最少桿數征服各種擊球狀況。

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