開球2016-10-24

達斯丁.強森增加開球距離4絕招!

1號木桿全力轟出畢生最遠距離的秘訣
我很努力為這個球季預做準備。高爾夫永遠有進步空間,而重點經常在於開球。雖然我自2007年以來開球距離一直在前四名,但是我深知還可以打更遠,而且不會犧牲準確度。下面是我想全力轟球時會做的一些調整,相信可以幫助大家打出個人最遠距離。 ─隆.卡斯普里斯基共同執筆
達斯丁.強森增加開球距離4絕招!

1.架構穩固的開球平台


如果你想增加擊球距離,就應該將球架高一點,同時加寬站位。你會感覺這個姿勢更穩固,讓你得以正常揮桿,不致於失去平衡。較寬的站位同時也設定較陡的肩膀角度(右肩低於左肩),更容易將球掃離球座。上揮觸球既可以拉高出球角度,又可以降低後旋量,增加開球距離。


2.完全轉動身體至上桿頂點



過去我有一個壞習慣:上桿時右腿伸直。於是我的上半身會開始朝向目標傾斜。我通常能夠在揮桿過程中停止此一動作,但是如果上半身過度向前傾斜,就很難在擊球時捕救之。於是你會在下桿時將重心移到後腳,難以紮實擊球。你應該保持雙腿彎曲抵達上桿頂點,營造靈活的姿勢。右臀部和右肩膀的肌肉應緊繃,背部完全轉動,準備好下桿擊球。

3.紮實擊球重於揮桿速度



物理定律就是物理定律。如果你以最快速度和甜蜜點擊球,擊球距離當然最遠。但是我發現到,當我企圖更用力揮桿時,不但很難用桿面中心點擊球,整個揮桿動作也有可能脫序。更好的做法是平穩揮桿,專注於將桿面中心點送向小白球。1號木桿趾部或底部擊球是扼殺距離的元兇。你應該以自己所能掌握的速度揮桿,力求紮實擊球。

4.學會下桿晚期再開始加速


許多業餘球友在下桿一開始就耗盡汽油,於是無法加速通過擊球區。平穩揮桿的要領之一就是讓桿頭持續加速,而不是逐漸加速。如果你在下桿一開始就達到極速,擊球時一定會慢下來,大幅扼殺擊球距離。務必確保桿頭在擊球時達到極速,感覺揮桿動力帶著球桿向上環繞身體揮動,達到完全收桿位置。然後你會看著小白球破空飛出。

「感覺揮桿動力帶著球桿向上環繞身體揮動。」



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