蓋瑞‧伍德蘭贏得2019年美國公開賽勝利時,我在現場輔導數位選手。蓋瑞和我上個星期已經完成練習,我們在第一輪見面時,他對我說,「老布,我的狀況很好,不需要任何修正。」我看著他開出四記又高又遠的小右曲球,顯示揮桿狀況良好。果不其然,他順利登上四大賽冠軍寶座。
蓋瑞的上桿頂點位置最值得球友們學習。就職業巡迴賽的標準而言,他的上桿或許有點太短,但是肩膀轉動幅度極大。他伸直雙臂營造寬大的揮桿弧線,上桿寬度比長度更重要。如果能夠寬大上桿至頂點位置,就會有足夠空間營造揮桿速度。長而窄的上桿徒然浪費揮桿力量。
還有一點。蓋瑞先在瓦許本大學打了一年籃球,然後轉往堪薩斯大學專攻高爾夫。我之所以提到這點,是想證明他是一位傑出運動員,樂於接受教練指導,而且知道如何融會貫通。他充分掌握自己的揮桿狀況,避免過度學習。一如每一位精英運動員,他知道自己已經準備好了。
保持揮桿寬度
▶ 有時必須先體會寬大揮桿的感覺,才能營造足夠的揮桿寬度。單用右手握住1號木桿,然後按照你的方法揮至上桿頂點(下圖)。現在加入左手握桿,你會感覺上半身必須努力轉動才能抵達頂點位置。單用右手揮桿會自然而然將球桿伸離身體,這正是正確上桿的感覺。就強力開球而言,上桿寬度比長度更重要。
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