我一眼就可以看出球員們在沙坑中緊張不已：他們並未轉動身體通過擊球區，單純快速揮動雙手擊球。雙手過動時，桿面隨之關閉，導致桿頭前緣挖入沙中。正確的做法恰好相反：你應該讓桿頭後緣，也就是所謂的反彈角，滑過沙子。只要身體持續轉動，即可輕易運用反彈角。
下面這個方法可確保身體正確轉動。專注於轉動胸部通過擊球區，而在收桿時指向目標左側(上圖)。收桿時雙臂伸直，雙手遠離身體。身體持續轉動，雙臂得以伸直。身體停止轉動，雙臂隨之彎曲。所以這兩個關鍵動作必須合併執行：轉動和伸直。這是很好的揮桿要領。
最後關於反彈角。你如何得知已正確使用反彈角？如果桿頭正確滑動，沙子就會感覺很輕盈，就和粉末一般。如果桿頭前緣挖入沙中，沙子就會感覺沉重。當沙子感覺輕盈的時候，小白球就會順利彈出沙坑。
邁可．布瑞德，高爾夫文摘數位教練。
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