如果想揮桿進步，就必須做好做對。首先學習揮稈技巧，然後用心體會那項技巧的感覺。然而大多數球友的認知卻是倒反過來。許多時候他憑感覺揮感，但是技巧卻不盡正確。有一次我在銀幕上播放一位球友錯誤的揮桿，但是他卻否認那是他的揮桿。「我的揮桿才不是那樣子，」他說。現在讓我們來翻轉這種情況。我將利用五種練習幫助大家學習正確揮桿技巧，然後拿來和你原先的揮桿做比較。其中有些練習，甚至所有練習，會感覺很怪異。果真如此，你就知道哪些部分需要補強。更棒的是，宅在家裡也可以做這些練習。你可以將它們想成是居家鍛鍊。現在就從左邊這個練習開始精進你的揮桿。
1.序列練習
▶ 左臂完全伸直握住一支7號鐵桿。右手握住一雙捲起的襪子。然後模擬送桿動作，右手穿過左臂下方，對著牆壁水平釋放襪子。注意感覺身體左側支撐右側轉向牆壁。這個練習有助於培養送桿的正確動作順序。
2.上桿練習
▶ 握住一支7號鐵桿，就擊球準備姿勢，臀部輕輕碰觸牆壁。做出上桿動作，雙手碰觸牆壁時停住，手腕彎曲，球桿垂直。保持這個姿勢數秒鐘。感覺臀部右側順著牆壁滑向目標，雙臂垂直上桿，而不是朝向牆壁揮桿。這個練習有助於培養正確的轉身動作，營造足夠的上桿寬度和深度。
3.下桿練習
▶ 就擊球準備姿勢，前腳抵住牆壁，雙手背在身後。然後模仿上桿動作。接下來，轉動臀部時利用雙手將下半身推向牆壁。上半身和牆壁應留有空間，頭部位置保持固定，雙眼向下看，彷彿盯著小白球。注意感受下桿時臀部轉向目標的感覺。這個練習可以改善下半身動作。
4.擊球練習
▶ 靠牆放一瓶礦泉水代表球位。前腳抵住牆壁。握住一支7號鐵桿，做出上桿動作，桿頭碰觸牆壁時停止揮桿。然後緩慢下桿，左臀部移向牆壁，球桿擊打瓶底。注意體會下半身移向目標、上半身留在後面的感覺。擊球時桿身應該向前傾斜，將水瓶擠向牆壁。這個練習有助於紮實擊球。
5.力量練習
▶ 站在門口，徒手就擊球準備姿勢。雖然上半身應朝目標反方向傾斜，雙眼仍應保持平行地面。模擬揮桿動作，雙臂持續揮動直到送桿至平行地面位置。注意體會雙臂伸直環繞固定軸心揮桿，以及上半身留在後面、增加擊球力量的感覺。即使宅在家也可以增加10碼距離。
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