▶麥斯．霍瑪於2019年富國銀行錦標賽取得PGA巡迴賽首勝。許多人或許會感到意外，然而對他而言這卻是努力七個月的成果。去年秋天，霍瑪六場比賽只有一場晉級之後，教練列斯．強森和他在亞歷桑納進行兩天集訓。「我打得糟透了，覺得有必要通盤檢討球技，尤其是短打和開球，」他說。下面霍瑪將分享他的練習心得，他認為會對大家有所幫助。不過他希望先給大家一個建議：進行重大揮桿改變之前，請先將成績放一邊。如果球季仍然進行中，而你對差點仍相當在意，那麼任何異於常態的改變都會讓你感到排斥。你需要時間調適，但是耐心一定會獲得回報。霍瑪就是最好的例子。
矯正1號木桿：減少傾斜/減少操控
我現在比較少開球大幅偏右，因為我已修正擊球準備設定和揮桿方式。以往我的脊柱過度傾斜，左臀部和肩膀位置過高。然後比須仰賴雙手回正桿面擊球。如果時間點沒有掌握好，開球便會很不理想。現在感覺上桿和下桿時肩膀更趨水平。不過我仍然設定脊柱略微向後傾斜，以便上揮觸球，只是傾斜程度比以往少很多。如果你和許多業餘球友一樣，下桿時會將重心留在後腳，那麼這會是一個很有用的揮桿要領。左肩位置降低有助於下桿時重心移到前腳跟，擊球更強而有力。
推桿矯正：變數少/更穩定
推球首重穩定可測。於是我需要一套固定的流程，一週復一週保持穩定推球績效。我固定會檢查左眼是否對齊小白球內側。我每天都會利用一面鏡子校正左眼位置，以使桿面在擊球時方正對向推球路線。如果做不到這一點，推球績效肯定不彰。我也努力練習穩定的揮桿路徑，以確保每次都以桿面甜蜜點紮實擊球，而不是偏跟部或趾部觸球。只要以桿面中心點紮實擊球，幾乎每次都能應聲進洞。即便你的揮桿動作不是很標準，只要一以貫之，保持穩定可測，照樣每一球都命中球洞。
我的起撲球矯正：減少曲腕/結果更佳
短草球位打起撲球常令我膽戰心驚。我會設定桿身傾斜，以很陡的角度觸球，旋轉率和距離控制都很不理想。於是我向起撲球高手賈斯丁．湯瑪斯請益。他建議我不要再用高吊挖起桿打這種細膩的球路。重點在於使用距離適當又不會挖入草皮中的球桿。如果有需要，7號鐵桿照用不誤。請記住下面這個要領：營造很寬大的揮桿弧線，減少曲腕角度。於是球桿便會以更平淺的角度通過擊球區，而且揮桿谷底更長。換言之，容錯度更大。於是你可以不用再擔心擊球不夠精準，即使桿頭在球後一、兩英寸滑過草皮，還是可以打出不錯的起撲球。
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