從上桿頂點到擊球的瞬間其實發生很多事情，很難確切指出何者最為重要。教練卡麥隆．麥柯米克(Cameron McCormick)幫我調整揮桿時，會確認我已順利通過數個檢查點。我們很滿意我在去年PGA錦標賽的這個符合標準的擊球動作。─隆．卡斯普里斯基
1. 左臀部
我的左臀部從下桿一開始就轉到上半身的後方，擊球時尤其明顯，清楚顯示下半身轉動領導下桿擊球。所以下桿時左肩不可位於左臀部正上方。這是自目標線外下桿打出右曲球的典型徵兆。
2. 雙腳
下桿時重心移向目標至為重要，不過雙腳動作也很重要。我的左腳尖翹起，證明重心已經移到左腳跟。我的左腿因而得以伸直，支撐身體轉動。另一方面，我的右腳跟離地，顯示我以推離地面增加擊球力量。
「保持頭部留在球的後方，幫助我回正桿面擊球。」
3. 胸部
我的臀部已然轉過擊球區，但是上半身基本上仍然正對小白球。而且右肩依舊低於左肩。這個姿勢形成一個管道，在下桿過程中將能量傳遞至桿頭，產生最快速度。
4. 頭部
我的頭部位置有兩點值得注意。第一，雖然下半身動作頻頻，但是頭部仍然留在擊球準備時所設定的位置。如果揮桿過程中頭部位置游移不定，桿面中心點擊球是一大挑戰。第二，我的雙眼注視桿頭後方的地面，證明我「留在球後」，幫助我回正桿面擊球。
5. 球桿
左圖是在擊球後的瞬間所拍攝，球桿平行地面或略微向上移動。這是1號木桿出球角度和擊球距離最大化的唯一方法。我記得這記開球落在球道上的最佳位置。
喬丹．史匹斯只為高爾夫文摘撰寫球技教學文章。
好文章與好朋友分享！請分享本文，讓朋友們與您同享新知！
