猜猜看，去年PGA巡迴賽四英尺推球平均進洞機率為何？70%？80%？85%？你們都猜錯了。正確答案是92%。或許你不會感到訝異，但是如果你自此一距離的進洞機率不甚理想，不妨以此最做努力目標。重點是，你的四英尺推球成功率也可以和職業選手一樣出色。下面就是他們成功的秘訣。
大量練習顯然有助於將短推球轉化為反射動作。但是短推球百發百中的秘訣並不僅只於此。推桿好手最大差異在於身體控制度。聽起來有點奇怪，因為推桿過程中身體移動幅度不是很大。但是觀察業餘球友推球，就會發現他們的身體動作比職業選手多很多。
下半身過動是造成短推球失誤的主要原因之一。前後揮動球桿時，臀部、雙腿和雙腳應盡可能保持靜止。任何一個小動作都會導致桿面偏離方正位置。四英尺推球在路線研判上通常不會出問題，所以最重要的就是以方正的桿面擊球。
確保下半身靜止的方法之一，就是擊球準備時設定腳尖向內關(上圖)。你會感覺大腿內側肌肉收縮，鎖定下半身。然後你就可以完全靠肩膀、胸部和雙臂動作推球，臀部和雙腿基本上保持靜止。
這個要領不但適用短推球，對長推球也很有幫助。
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