秘訣2019-01-07

5分鐘速成教學：如何化險為夷避免爆桿4絕招

麥特．威爾森執筆

無論面對困難球位或是難纏的障礙，這種緊張時刻經常會決定這一輪的成敗。採取成功率最高的打法有助於避免爆桿，例如找到自樹林返回球道最快速的途徑(上圖)。自樹林脫困請設定球偏站位後方，用7號鐵桿輕鬆揮桿，力求紮實擊球。下面是其他四種脫離險境的方法。

麥特．威爾森，高爾夫文摘最佳新生代教練，任教於Golf Canada in Oakville俱樂部。

狹窄球道：穿過呼拉圈

▶開球台兩側都有樹林包夾，千萬不可強求開打出20年前的那記讓你念念不忘的筆直開球。順應你慣常打的球路，設定瞄準方向。換言之，審慎選擇出球和停球點。要領：做好擊球設定準備揮桿之前，最後看一眼球道，想像你想打出的球路(上圖)，無視障礙區，這有助於緩和緊張情緒，做出信心十足的一擊。

劣沙坑球位：忘掉旗竿，瞄準果嶺寬廣地帶

▶面對惡劣的果嶺旁沙坑球位時，一如上圖中的下坡球位，應該預留更大的失誤空間。我的建議是瞄準果嶺最寬廣的部位，即便離旗竿更遠。不要企圖逞一時之快。除非調整站位和揮桿方式，否則下坡球位容易打出彈道低、後旋少的球路。就穩定站位，肩膀對齊斜坡，設定挖起桿桿面開放，在不失去平衡的情況下順著斜坡全力揮桿。開放的桿面可拉高彈道，全力揮桿則可增加後旋量。

飛越障礙區：務實評估擊球距離

▶你的5號鐵桿有能力打出190碼，但是正常情況下會短少10到20碼，所以當你必須飛越障礙區或其他障礙物方能攻上果嶺時，最好保守評估擊球距離。或許應該以到果嶺後方(而非果嶺中央)的距離為準，如此一來即使擊球未盡完美還是可以降落在安全地帶。力求紮實擊球是趨吉避凶的另一個方法：平穩揮桿，壓低桿頭通過擊球區。揮桿要領：假裝擊打前方的另一顆球(上圖)。這有助於壓制下桿時抬起身體擊球的衝動。

果嶺旁的短草球位：採取折衷之道

▶我經常看到業餘球友使用桿面角最大的球桿，桿頭大幅朝向目標傾斜，企圖將小白球切離短草球位。這並非明智之舉，因為桿面角最大的球桿以這樣的方式擊球並不能和草皮進行良好互動，有可能出現厚擊或薄擊。你應該使用沙坑挖起桿，設定桿身略微朝向目標傾斜，打出中彈道球路。這有助於保持左臂放鬆，肩膀與地面齊平(上圖)。縮小站位有助於避免過度揮桿，揮桿要領：切過葉片通過擊球區。