秘訣2018-10-24

破除水障礙魔咒的簡易擊球秘訣

瑞克．史密斯執筆，高爾夫文摘專業教練

你面對一記飛越水塘的上果嶺擊球，只有9號鐵桿或挖起桿的距離。如果沒有水障礙，抓鳥機率甚高。但是你在瞄球的時候，內心越來越忐忑不安。結果可想而知：噗通一聲落入水中。然後你必須拋擲一球，再度面對相同情況。

沒有人喜歡這類擊球。就連職業選手都痛恨必須飛越水障礙的短打。首先你應該確保紮實擊球。下面是幾個要領：(1)選擇可以處理這個距離的最短的球桿，然後做出最完全的揮桿，例如捨54度挖起桿輕鬆揮桿，改採56度挖起桿完全揮桿。(2)整個揮桿過程中保持重心偏向左腳。(3)保持頭部固定，以確保脊柱角度不改變。(4)快速轉動身體通過擊球區，釋放球桿揮過擊球區，而不是企圖擊打小白球。

瑞克．史密斯，高爾夫文摘專業教練。

頭昏眼花
擊球落水會令你心慌意亂。你必須穩住自己的情緒。思考問題出在技巧不佳，亦或是心態不正。如果是後者，請重新啟動你的大腦。請記住，你必須重打這球。做一次深呼吸，想像擊球升空，順利降落在果嶺上，滾向球洞。還有，改變擊球過程，例如更換球桿，或是瞄準點，讓自己重新出發。