1.給雙臂足夠空間
轉職業兩年後，麗西．湯普森(Lexi Thompson)的推桿動作變得過於一板一眼。她的推球動作一向流暢自然，但是她企圖打造完美推球動作。然而這種直線上桿、直線送桿的推球方式很難穩定執行，於是我們請她站得離球遠一點，然後進行弧線推球。我們也讓她採取更自然的開闊站位。
2.改善揮桿節奏
傑克．尼克勞斯(Jack Nicklaus)和布萊德．法森(Brad Faxon)這兩位頂尖推球好手都強調感應桿身的重要。換言之，他們很注重流暢的揮桿節奏。麗西企圖以僵硬的手臂和身體動作去除雙手動作。我建議她在推球過程中適度使用雙手動作。她照做之後，揮桿節奏立即獲得改善。
3.確立預擊流程
麗西有一套很棒的實體動作預擊流程，但是缺乏固定的心理預擊流程。心理預擊流程和實體動作預擊流程一樣都需要練習。她現在的流程：一開始先利用雙腳和雙眼研判果嶺，接著蹲下來自球的後方研判推球路線。每次推球前都深吸一口氣，然後緩慢吐出，藉以放鬆情緒，讓直覺接手推球動作。
練習法
麗西單用右手練習推球，熟悉推桿揮動的感覺。桿頭主要是靠自身的重量前後揮動，讓她充份體會釋放推桿通過擊球區的感覺。她也會自不同距離練習推球，跟本不看球洞，完全不企圖推球進洞。她的目標單純是用甜蜜點擊球。這個方法可以完全解放她的推球動作。
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