如果你在冬季疏於打球或練球，開春復出就必須做一點準備工作。否則一旦擊球出現幾次失誤，就很容易喪失信心，成績如雪崩般滑落。
球友們由於擔心出現厚擊的情況，身體過度前傾，重心落在腳尖。但是你的身體在揮桿過程中會努力保持平衡，於是身體自然抬起，反而更容易出現厚擊或薄擊。你應該設定重心落在足弓部位，短鐵桿球位對齊球衫紐扣，較長的鐵桿球位則偏向球衫商標。右圖中我使用6號鐵桿。
現在我要你記住一個揮桿要領：開始下桿時轉動左肩更靠向左臀部(最右圖)。你應該將重心移向目標，並且感覺上半身靠向目標，脊柱向左傾斜。揮桿谷底會因而移到球的前方，所以你會先擊球，再觸地。紮實擊球的甜美感覺會讓你信心大增，再也不擔心擊球突槌。
左肩靠向左臀部的動作也會導致上半身轉成略微開放，雙臂和球桿回到身體正前方，避免厚擊。高直揮桿固然會導致厚擊，扁平揮桿也未必能夠倖免，球桿在觸球之前還是有可能刷過地面，這也是另一種厚擊。左肩向前轉動可有效防止厚擊。
所以紮實擊球之道在於設定正確球位，重心落在足弓，左肩靠向左臀部。
設定正確球位
擊球準備時設定兩個位置：(1)重心落在足弓，絕對不可落在腳尖；(2)球位略偏球衫紐扣前方(中鐵桿)。
重心移至右側
重心移至右腳跟，準備好下桿擊球。接下來的動作將決定能否紮實擊球。
左肩靠向左臀部
這是紮實擊球的關鍵要領：左肩靠向左臀部開啟下桿動作，感覺脊柱向左傾斜。
邁可．布瑞德，高爾夫文摘首席數位教練。
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