秘訣2018-04-25

釋放球桿的正確方法

大衛.李德貝特執筆
釋放球桿的正確方法

多年高爾夫教學經驗告訴我,幫助球友學會一項技巧或矯正一項錯誤最簡單的方法,就是誇大正確動作,或是練習和目前截然相反的動作。我稱這種教學理念為誇張的藝術,可用於改善各方面的技巧。

舉例而言,許多球友會刻意中斷和調整收桿動作,企圖將小白球導向正確方向。這種揮桿方式必然招致反效果,降低擊球品質。

你應該釋放球桿通過擊球區,桿頭越過身體揮向目標。企圖操縱擊球會妨礙球桿發揮正常功能,而且提早減緩揮桿速度,削弱擊球力量。

練習將球桿拋向目標有助於熟悉正確釋放球桿通過擊球區的感覺。這個練習對握桿太緊或擔心擊球偏離正確路線的球員特別有效。找一個空曠的地方,用一支舊球桿進行這項練習。正常揮桿,但是在送桿時放掉球桿。你立即會領悟正確的做法是放鬆握壓以及保持手臂伸直。

一旦熟悉正確釋放球桿的感覺之後,即可落實在球場之上,對於進攻狹窄球道或是在壓力之下擊球格外有幫助。

大衛.李德貝特,高爾夫文摘專業教練,全球開設32所高爾夫學院。



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