去年我的擊球績效排名第13，但是推球不佳。前年我的推球績效達到巡賽平均值，不過擊球不佳，但是我賺進210萬美元獎金，足足比去年多出60萬美元。球技的每一個環節都足以影響成績，但是推球尤其舉足輕重。無論你以何種方法磨練推球技巧，培養固定的預擊流程對改善推球績效很有幫助。
選定推球路線之後，不要讓自己在瞄準時有猶豫的機會。我會讓揮桿路線對齊球上的線條(上圖)，然後設定桿面垂直該線條。我也會設定站位對齊球上的線條，而非球洞。
一旦瞄準桿面，我就會放鬆肌肉，讓站姿更自在。身體不應感覺僵硬緊繃。我在練習時會利用一面鏡子確認雙眼位於球的內側，因為這有助於推桿在弧線上揮動，一如其他球桿。如果你和許多球友一樣設定雙眼位於球的正上方，你的視野就會受到影響。
設定好身體對向之後，我不會浪費任何時間。最後再看一眼目標，接著即刻開始揮桿擊球(上圖)。如果最後看向目標時並未清楚看到推球路線，或是對擊球缺乏信心，不妨退出重來，只是不要養成習慣。俐落地執行預擊流程，然後放手推球，你會更常聽見小白球滾進洞中的聲音。─馬修‧魯迪共同執筆
凱文‧史崔曼：2014年旅行家錦標賽最後七洞連續抓鳥勝出，締造PGA巡迴賽新記錄。
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