紮實的基本功是傑森．戴伊(Jason Day)在比賽進行到白熱化之時仍然控球自如的主要原因。「我們實是求是，比大多數選手更為著重基本功，」過去17年一直擔任教練和桿弟雙重職務的柯爾．史瓦頓(Col Swatton)說。
史瓦頓指出，從頭部位置、握桿到重量分配都保持「中性」，給予戴伊充份擊球信心。或許你的高爾夫天賦遠遠比不上戴伊，也沒有那麼多時間磨練揮桿動作，但是戴伊紮實的揮桿基本功，還是很值得球友們學習。
「球友們往往不夠著重身體對向、球位、握桿、重量分配、站位等基本功，」史瓦頓說。「忽略這些基本功將會埋下揮桿不良的種子。相反的，注重這些基本功即可為良好揮桿打下穩固基礎。就是這麼重要。」
高飛球設定
教練史瓦頓指出，戴伊能夠隨心所欲打出各種球路，不過尤其是穩穩咬住果嶺的鐵桿高飛球路最為拿手。他的6號鐵桿球位比許多職業選手更為前移，脊柱略微向後傾斜，設定高出球角度。
倒金字塔
「我們努力讓左臂和右臂在上桿過程中保持對稱關係，」史瓦頓說。目標是轉動上半身的同時，保持球桿在胸骨正前方。「他同步轉動雙臂和身體，就像一個倒轉的金字塔。」
上緊發條
上桿至頂點位置時，戴伊的重心穩穩落在右腿之上。「他的大腿和臀部肌肉完全轉動，猶如上緊的發條，」史瓦頓說。他完成上桿時，右膝蓋中心點位於右腳內側正上方，準備好下桿擊球，這一點很值得一般球友學習。
轉動的力量
「想像一條繩子綁住球桿末端和左膝蓋，左膝、左臀部和左腿連成一體，靠著身體回轉的力量將球桿向前揮送，而不是單純用雙臂揮桿，」史瓦頓說。「這股轉動的力量也帶動頭部轉動。」
送桿擊球
這個階段著重手臂動作。「他的雙臂伸直，再現擊球準備時所設定的球桿角度，」史瓦頓說。「他以方正的桿面擊球，小白球飛出去之後左手背仍對向目標。」
去除手腕動作
送桿時，戴伊仍保持雙臂在身體正前方，球桿末端指向胸骨，沒有任何翻轉手腕的動作。他在完美時間點隨著身體轉動釋放球桿打出漂亮的一球。
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