每一位球員都有過上桿速度加快的情況。無論是出於緊張，還是單純想打出更遠距離，倉促上桿徒然增加統合下桿動作的困難度。
快速矯正
如果你發現自己在球場上步調加快，試著放鬆握壓。以1到10的尺度而言，握壓不可超過3或4。如果能輕鬆握桿，即可抗拒倉促上桿的衝動。揮桿速度會因而改善許多。
徹底矯正
確保一整個球局揮桿速度平穩一致的方法，就是身體停止轉動之際，雙手、雙臂和球桿剛好也抵達上桿頂點。如果能統合各部位同步抵達上桿頂點，即可平穩下桿，而在擊球時達到極速。
揮桿要領
設定步調
揮桿速度對推桿而言也很重要。無論揮桿長短，上桿和送桿速度應大致相同。原因在於，如果上桿和送桿速度應相同，桿頭就不會減速擊球。換言之，你再度會臨時踩煞車，導致距離不足。
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