從鐵桿擊球後所留下的草痕就可以判斷這一球的品質。所以不妨拿出放大鏡，仿傚福爾摩斯精神，好好研究一番。
首先觀察草痕的起點。它應該落在觸球點的前方，如果落在後方，就表示球桿減速通過擊球區。下一次務必持續揮動雙手通過擊球區。
接下來檢查草痕寬度。草痕應與桿面同寬，而且寬度一致。如果比桿面窄，或寬度不一，就表示並會回正桿面擊球。下一次必須持續轉動身體通過擊球區。
指向左側的深草痕表示你已然打出左飛球或右曲球。如果你能由地面而上，讓雙腿率先發動下桿動作，自然可以打出又直又淺的草痕。
雖然草痕無法還原揮桿全貌，但是可據以診斷並矯正揮桿問題。
強納森．布查納，任教於達拉斯鄉村俱樂部。
更多來自新生代教練的秘訣
「如果草痕過深就表示揮桿太過高直，握桿太緊。放鬆握壓，草痕自然變淺，彈道升高。」
ABBY WELCH
KIAWAH ISLAND (S.C.)
GOLF RESORT
「草痕可研判鐵桿規格是否適合你。如果你在球位外側看到一個淺洞，就表示底角跑掉了，前緣無法均衡著地，需要進行調校。」
SCOTT CHISHOLM
BALTUSROL G.C.
SPRINGFIELD, N.J.
「桿頭應該刷過地面，而不是挖入草皮中，否則擊球距離和彈道都會受到影響。一個很好的揮桿要領：打起球下的草葉，留下根部。」
JUSTIN KLEMBALLA
PARADISE VALLEY
(ARIZ.)C.C.
「草皮上沒有留下痕跡？原因可能在於你並未伸直左臂通過擊球區。試試下面這個練習：採取窄小站位，雙臂身直對準球，輕鬆揮桿，保持住雙臂和身體所形成的三角形。著重於身體轉動。感覺雙臂在揮桿過程中保持身直和安靜。」
TRILLIUM ROSE
WOODMONT C.C.
ROCKVILLE, MD.
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