USGA已正式宣佈從2016年起禁止使用固定於身體的推桿，所以現在正是學習用標準長度推桿的好時機，同時還可以從頂腹式推桿那裡偷學兩招。
頂腹式推桿擊球之所以比較穩定，是因為它利用身體軀幹，而非雙手和雙臂，控制推球動作。告訴大家一個好消息，其實用不著將握把固定腹部，也可以產生相同效果。
首先，雙臂抱住腹部，然後前後搖動肚子(上圖)。注意雙臂、雙手和肩膀也隨之動作。由身體軀幹掌控的推球動作即類似於此。
實際推球時，嘗試拷貝這個搖晃肚子的動作。你會感覺推球動作輕鬆自在、紮實有力，而且穩定性極高。你的進洞績效將大幅提升。
大衛．李德貝特，高爾夫文摘專業教練，在全球開設26所高爾夫學院。
揮桿要領
有些球友不願改變推球方法或握桿，但是看不出有何不可。湯姆．華生曾經對我說，就算在他推桿狀況良好之時，他也會做一些改變。只要有利於將能量傳遞至小白球，我都舉雙手贊成。
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